PraxisTherapeutische HypnoseTrauma-TherapieKlassische Homöopathie

Heilpraktikerin Ingrid Dwertmann0421 / 24 35 13 72

Behandlung von Angst und Trauma Erkrankungen / PTBS

EMDR

Brainspotting

Somatic expierience

Releasing exercises nach Berceli

Körper- Psychotherapie

ALLE persönlichen Egostate- Anteile finden und ins Team holen

Letztendlich geht es darum, das Gefühl zu erreichen, die eigene Kontrolle wieder zu erlangen. Und damit die Selbstmächtigkeit, Bindung und Geborgenheit, Selbstberuhigung, Lust und Motivation ins eigene Leben zu bringen.

Angst und damit verbundene Körperreaktionen ohne vernünftigen Grund haben immer eine persönliche Geschichte der Überforderung oder Überwältigung.

Diese kann heftig und kurz gewesen sein, sehr lange zurück liegen, oder immer wiederkehrend, scheinbar erträglich. In jedem Falle resultiert daraus eine unbewusst ablaufende Dauerspannung des Alarmsystem im Gehirn. Diese Dauerspannung erzeugt automatische hormonelle und neurologische Prozesse, dass die Gefahr immer noch besteht.

All diese oben genannten Techniken haben die Fähigkeiten, nicht vollständig verarbeitete, oder nicht bewusst wahrgenommene erschütternde Erfahrungen, die im Gehirn oder im Körper automatisch 'festgefahren' und gespeichert sind, abzubauen, und neu einzuordnen, um dann eine gesunde Distanz, Hemmung und Entspannung herzustellen.

Nur durch neue Erfahrungen werden ausreichend neue neurologische Schaltkreise aufgebaut, die als Ressourcen erlebt werden und eine Integration und Einordnung von Schreck- Schock- oder Stress- Erlebnisse ermöglichen.

Der Fokus der gemeinsamen Arbeit liegt dabei auf tatsächlich stabilisierend erlebbaren persönlichen Fähigkeiten. Diese neuen Erfahrungen oder manchmal auch reorganisierte alte gute Erlebnisse, werden nicht im mentalen Bereich des Gehirns gemacht, sondern im emotionalen Teil. Der Körper ist unser Emotions- Container; wir erleben unsere Emotionen auch körperlich. Das gilt sowohl für vergangene Emotionen als auch für aktuelle. Erst dadurch erreichen sie ihre Wirksamkeit.

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